Olá novamente!
Coloquei o título deste post "Sem Pique" porque foi exatamente o que sentia depois da gravidez.
A verdade é que depois de ganhar o meu bebê percebi que não tinha energia suficiente para aguentar o que vinha depois, as noites mal dormidas, a disposição para cuidar do meu bebê, da casa e marido!
Foi uma tortura!!!
Era uma mistura de sentimentos, me sentia feliz por ser mãe e ver o meu filho saudável, mas era tanta dor por causa da cesárea, não conseguia fazer tudo sozinha e tinha que fazer porque ficava a maior parte do tempo sozinha em casa, parecia uma zumbi sem conseguir dormir a noite, me sentia feia demais, meu Deus meu cabelo estava horrível, minha pele também sem mencionar o meu corpo!! Me sentia culpada por pensar assim!!
Hoje vejo que isso era natural, que eu podia sentir tudo isso, e ainda assim amar o meu filho!
Mas todo mulher nessa situação me entende não é mesmo?
Fico imaginando do por quê que muitas mulheres entram na depressão pós parto, é por todos esses sentimentos com certeza!
Como identificar a depressão pós parto?
A depressão pós-parto é surpreendentemente comum. Estima-se que ela afete cerca de 10 por cento das mulheres que tiveram bebê. Os sintomas incluem ansiedade, falta de energia e mudanças no padrão de sono e de alimentação.
Depressão é uma doença como outra qualquer, que exige tratamento, incluindo remédios e terapia. Acima de tudo, depressão pós-parto não é culpa da mulher, nem significa rejeição ao bebê. Clique aqui
Nem é preciso dizer que o carinho e compreensão das pessoas mais próximas é extremamente importante!
Coloquei o título deste post "Sem Pique" porque foi exatamente o que sentia depois da gravidez.
A verdade é que depois de ganhar o meu bebê percebi que não tinha energia suficiente para aguentar o que vinha depois, as noites mal dormidas, a disposição para cuidar do meu bebê, da casa e marido!
Foi uma tortura!!!
Era uma mistura de sentimentos, me sentia feliz por ser mãe e ver o meu filho saudável, mas era tanta dor por causa da cesárea, não conseguia fazer tudo sozinha e tinha que fazer porque ficava a maior parte do tempo sozinha em casa, parecia uma zumbi sem conseguir dormir a noite, me sentia feia demais, meu Deus meu cabelo estava horrível, minha pele também sem mencionar o meu corpo!! Me sentia culpada por pensar assim!!
Hoje vejo que isso era natural, que eu podia sentir tudo isso, e ainda assim amar o meu filho!
Mas todo mulher nessa situação me entende não é mesmo?
Fico imaginando do por quê que muitas mulheres entram na depressão pós parto, é por todos esses sentimentos com certeza!
Como identificar a depressão pós parto?
A depressão pós-parto é surpreendentemente comum. Estima-se que ela afete cerca de 10 por cento das mulheres que tiveram bebê. Os sintomas incluem ansiedade, falta de energia e mudanças no padrão de sono e de alimentação.
Depressão é uma doença como outra qualquer, que exige tratamento, incluindo remédios e terapia. Acima de tudo, depressão pós-parto não é culpa da mulher, nem significa rejeição ao bebê. Clique aqui
Nem é preciso dizer que o carinho e compreensão das pessoas mais próximas é extremamente importante!
Mas aguente firme amiga, é uma fase e vai passar, o que posso te dizer é que por mais ou menos 1 ano vai ser difícil se dedicar mais a você, não vai ser impossível apenas mais difícil, mas não tenha pressa, curta o seu bebê, porque você vai sentir falta dele pequeno ainda nos seus braços!
Que loucura mas é verdade, dá muito trabalho, mas sentimos falta!!
Que loucura mas é verdade, dá muito trabalho, mas sentimos falta!!